Skanssin kauppakeskuskävelyt - uusi kokoontumispaikka
Skanssin kauppakeskuskävelyt jatkuvat perjantaisin klo 9:30 - 10:30.
Skanssin kauppakeskuskävelyt toteutetaan perjantaisin klo 9:30-10:30. Kevään kävelyt jatkuvat 16.6.2023 asti ja kesätauon jälkeen jatketaan taas perjantaina 18.8.2023.
Kokoontuminen Tokmannin alakerrassa olevassa tyhjässä liikehuoneistossa klo 9:25 / 1. kerros.
Maksuttomilla kauppakeskuskävelyillä liikutaan esteettömästi, ohjatusti, mukavassa seurassa ja varmasti sateelta turvassa. Kävelyt alkavat ja päättyvät pienellä verryttelyjumpalla ja kävelyn lomassa harjoitetaan tasapainoa sekä lihaskuntoa, joten keho saa monipuolista liikuntaa. Kävelymatka on noin 2 km ja kävelyt sopivat erityisesti senioreille. Myös apuvälineen käyttäjät voivat osallistua. Ulkovaatteet ja arvotavarat on mahdollista jättää lukittavaan tilaan.
Ryhmää ohjaa Mari Himanka
040 5838690 / marinmetodit@gmail.com